Herzlich willkommen
Dein Geschenk
Kreist du auch häufig in Gedanken um zukünftige Ereignisse oder Probleme?
Wenn wir unseren Gedanken nachhängen oder uns mit vergangenen Dingen beschäftigen, sind wir nicht mehr in der Gegenwart und meist auch nicht mehr geerdet.
Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, die generell kaum geerdet sind.
Eine fehlende Erdung schränkt aber auch deine energetische Unterstützung durch Mutter Erde ein.
Und diese Energie versuchen wir uns häufig durch Essen wieder zuzuführen, mit den bekannten Auswirkungen auf Figur und Fitness.
Leichter und schneller ist es, sich zwischendurch bewusst zu erden. Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig das im Alltag ist.
Umso dankbarer war ich, als ich vor vielen Jahren diese Möglichkeit gefunden habe, mit Hilfe eines Mujas (einer bestimmten Handhaltung, ähnlich den Mudras), eine kraftvolle und schnelle Art der Erdung gefunden zu haben.
Kann man auch in Besprechungen unterm Tisch machen, ohne allzu merkwürdige Blicke zu ernten. 😉
Teil 3 - Erdung
Ich liebe diese Mujas. Sie bieten schnelle und wirkungsvolle Hilfe und alles, was du dafür brauchst,
hast du immer dabei - deine Hände.
Einfache und schnelle Unterstützung für viele Lebenslagen findest du in diesem wundervollen Buch von Renato Mihalic, "Das Geheimnis der Mujas"
(Ullstein Taschenbuch-Verlag).
Das Muja ist klasse! Gibt es davon noch mehr?
Muja "Erdung"
Dieses Muja unterstützt deine Erdung.
Halte die Hände wie hier abgebildet und atme entspannt und tief in deinen Bauch.
Schon nach wenigen Sekunden kannst du spüren, wie du immer mehr geerdet wirst und sich eine innere Ruhe einstellt.
© Gophiel 2021